Cari Tahu 5 Manfaat Tes DNA, Mulai Untuk Kulit Hingga Olahraga

JawaPos.com – Jika ada peribahasa ‘Banyak jalan menuju Roma’, seperti itulah gambaran usaha seseorang untuk menjalani gaya hidup sehat. Harus diakui, saat ini berbagai cara dilakukan guna mendapatkan gaya hidup yang sehat. Salah satunya bisa lewat tes DNA.

Dikatakan Peneliti dan Lab Manager Genetics Indonesia, Dr. Erlin Soedarmo, tes DNA bisa dijadikan alternatif guna mendapatkan hidup yang lebih sehat. “Tes DNA ini hanya untuk mengetahui risiko kesehatan yang ada pada diri kita, bukan diagnosis. Sehingga seseorang bisa melakukan upaya pencegahan penyakit dengan pola hidup lebih sehat,” papar Dr. Erlin.

random post

Sebab dari hasil tes DNA, seseorang bisa mengetahui kecenderungan dirinya seperti apa.  Misalnya dalam hal asupan makanan. Meski dalam satu keluarga, belum tentu sama-sama cocok memakan makanan yang sama.

“Sebenarnya fenotipe metabolisme yang dipengaruhi genetik dari tes DNA hanya 5 persen, sisanya dipengaruhi lingkungan dan gaya hidup. Tapi dari situ kita sudah bisa tahu apa yang ada pada diri kita dan harus melakukan apa, makanya ini bukan diagnosis,” sambungnya.

Sehingga, hasil tes DNA memang memberikan rujukan bagi seseorang apa yang baik untuk dirinya. Dalam pemaparan layanan DNAku, Kamis (15/8), dr. Jessica Lepianda selaku Business Development Manager Genetics Indonesia menerangkan, setidaknya ada lima manfaat yang bisa diambil dari tes DNA. Mulai dari kesehatan hingga mengetahui asal leluhur.

1. Pemeriksaan Kulit

Tes DNA bisa mengetahui jenis kulit seseorang. Dari situ dapat diketahui pula risiko berbagai jenis kelainan kulit. Serta vitamin seperti apa yang dibutuhkan oleh kulit agar tetap sehat.

2. Kesehatan dan Metabolisme

Biasanya tes DNA juga bisa mengetahui kecenderungan metabolisme yang berbahaya bagi kesehatan. Bahkan bisa mengetahui respon terhadap jenis makanan tertentu.

3. Olahraga

Bisa digunakan untuk mengetahui olahraga apa yang pale sesuai. Bahkan bisa mengetahui risiko cedera hingga irama sirkadian.

4. Nutrisi dan Diet

Ini lebih untuk mengetahui jenis makanan yang berpengaruh besar pada kenaikkan berat badan. Lalu mencari tahu kecenderungan obesitas dan respon olahraga terhadap olahraga berat.

5. Ancestry

Guna mengetahui asal muasal leluhur. Informasi yang tergambar dari tes DNA juga bisa untuk mengetahui sejauh mana kemampuan seseorang bersosialisasi.

More banyuwangAi ...